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Dieta

Dieta da laranja para emagrecer

dieta da laranja

Por que a dieta laranja? Há tantos benefícios na laranja que, para nomeá-los todos nós ficaríamos sem espaço na página. Com esse equilíbrio característico entre doçura e sabores ácidos, juntamente com uma fragrância marcante e revigorante, laranja é fruto altamente valorizado. É indiscutivelmente o membro mais “indulgente” do reino frutífero …

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Abacaxi emagrece? O abacaxi é bom para perder peso?

abacaxi emagrece

Ao contrário dos rumores da Internet, comer abacaxi não vai dissolver magicamente a gordura corporal. Adicionando mais vegetais e frutas, como o abacaxi, a sua dieta, no entanto, tende a aumentar ligeiramente os seus resultados de perda de peso, de acordo com um estudo publicado em “The American Journal of …

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Dieta da Maça – Uma dieta simples e eficaz

Dieta da Maçã

A maçã é usada em muitas dietas porque é uma das frutas mais saudáveis ricas em minerais e fibras. É também um bom tônico para o sistema nervoso. Ajuda a digestão agindo como um laxante, e não faz você ficar gordo. Durante a dieta, você tem que beber pelo menos …

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